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自由にのびのびと生きたい
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昨日TVを見てたときにほお。こういう表現があった
のかと。ストレス解消というともうこの言葉は広く
認識されているのでちょっと飽きたかなと。

私の今までのクールダウン方法

OL時代→同じ環境の人に話を聞いてもらう、音楽活動
なみに所属バンドはbeeingbors(ビンボーズ)smanthaユニット、その他
派遣時代→家で家族とのんびり、職場の人達との飲み会やイベント メッセンジャーでの会話、先輩と一服、音楽活動(にこにこ)公共施設での演奏の感動は本当に忘れられません)
パート時代→山登り、マラソン、音楽活動(グロリア)
現在→体を動かすこと(ヨガや散歩)

ストレスもすべて意識の問題なんだ。最近そう気がついた。

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そういえば・・・
私、ストレス解消って意識したことない!
そんなことに今気付いたヨ。
負荷(ストレス)がかかってるなー、と思ってもそれをどうにかしようと思ったことがなかったような。
原因があればそれを解決してたから?
(会社がいやなら辞めちゃった!?(笑)キャー!!笑えないっ!!)

原因のわからないことってないからなぁ・・・。
意識の問題?そう言われるとそうかもしれない。
でもむずかしそう・・・
姫子 2007年04月24日 火曜日 00時49分 コメント編集
Re:そういえば・・・
意識したことないって事が意識よ!!それそれ!
さすが姫子だ!!
2007年04月25日  14時00分
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