自由にのびのびと生きたい
昨日TVを見てたときにほお。こういう表現があった
のかと。ストレス解消というともうこの言葉は広く
認識されているのでちょっと飽きたかなと。
私の今までのクールダウン方法
OL時代→同じ環境の人に話を聞いてもらう、音楽活動
なみに所属バンドはbeeingbors(ビンボーズ)smanthaユニット、その他
派遣時代→家で家族とのんびり、職場の人達との飲み会やイベント メッセンジャーでの会話、先輩と一服、音楽活動(にこにこ)公共施設での演奏の感動は本当に忘れられません)
パート時代→山登り、マラソン、音楽活動(グロリア)
現在→体を動かすこと(ヨガや散歩)
ストレスもすべて意識の問題なんだ。最近そう気がついた。
のかと。ストレス解消というともうこの言葉は広く
認識されているのでちょっと飽きたかなと。
私の今までのクールダウン方法
OL時代→同じ環境の人に話を聞いてもらう、音楽活動
なみに所属バンドはbeeingbors(ビンボーズ)smanthaユニット、その他
派遣時代→家で家族とのんびり、職場の人達との飲み会やイベント メッセンジャーでの会話、先輩と一服、音楽活動(にこにこ)公共施設での演奏の感動は本当に忘れられません)
パート時代→山登り、マラソン、音楽活動(グロリア)
現在→体を動かすこと(ヨガや散歩)
ストレスもすべて意識の問題なんだ。最近そう気がついた。
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