breakfast

我が家の朝ごはんはパンが多い。たまに和食である。憧れのおじい様は朝はサラダにオリーブオイルををえて召し上がられるそうだ時間がなく朝食を食べれない人も多いと思うけど、牛乳一杯やバナナ一本でも食べると体には絶対にいい。バナナといえば栄養の宝庫。夏は丸ごと一本ラップして凍らせてアイスに。スライスしてシャーベットに。バナナチップに。色々と楽しめる。スーパーにはエクアドル産・フィリピン産・Ｄｏｌｅ産など種類も選べて楽しい。しかも経済的個人的にはあまりうれすぎてなく皮が厚くて実もぷりぷりした食感のものが好きだ。バナナンバナナンバーナーナっと。